डॉग फिटनेस: व्यायाम करें

शारीरिक विकास कुत्ते की भलाई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। आपको आश्चर्य हो सकता है, लेकिन डॉग फिटनेस (कुत्तों के लिए फिटनेस) जैसी भी कोई दिशा होती है। यह क्या है, इसकी आवश्यकता क्यों है और पालतू जानवर को कौन से व्यायाम दिए जा सकते हैं?

अफसोस, आजकल कई कुत्ते शारीरिक निष्क्रियता (गति की कमी) से पीड़ित हैं। और यह, बदले में, मोटापे और संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं से भरा होता है। लेकिन भले ही कुत्ते के पास मुक्त सीमा हो, यह सही, संतुलित भार की गारंटी नहीं है। दूसरी ओर, फिटनेस आपको कुत्ते की स्थिति (भावनात्मक सहित) में सुधार करने, सही भार प्रदान करने और यहां तक ​​​​कि बीमारियों को रोकने (या उनसे छुटकारा पाने में मदद) की अनुमति देती है।

ऐसे सरल व्यायाम हैं जिन्हें आप और आपका कुत्ता घर पर भी कर सकते हैं।

विकल्पों में से एक तकिए को संतुलित करने का व्यायाम है। वे इंसान हो सकते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि कुत्ता उन पर सुरक्षित रहे।

सबसे पहले, आप कुत्ते को बैलेंस पैड पर चढ़ना सिखाएं, अपने सामने के पंजे, पिछले पैरों या चारों पैरों के साथ उन पर खड़ा हो जाएं। यह अपने आप में आपके चार पैरों वाले दोस्त की मांसपेशियों को "चालू" करता है।

जब कुत्ता बिना हिले-डुले संतुलन पैड पर अपने अगले पंजे के साथ 5 सेकंड तक खड़ा रह सकता है, तो आप कार्य को जटिल बना सकते हैं: उसे अपने पिछले पैरों के साथ एक कदम आगे बढ़ने के लिए कहें (जैसे कि एक सर्कल का वर्णन करना शुरू कर रहे हों)।

आप अपने कुत्ते को एक बैलेंस पैड से दूसरे बैलेंस पैड पर जाने और फिर वापस आने के लिए कह सकते हैं।

एक और व्यायाम: एक धनुष, जब सामने के पंजे संतुलन पैड पर रहते हैं। सबसे पहले, यह पूर्ण धनुष नहीं हो सकता है, लेकिन कम से कम कोहनियों को थोड़ा नीचे करना होगा। धीरे-धीरे, आपका पालतू जानवर अधिक सक्षम हो जाएगा। इस व्यायाम से पीठ और कंधे की मांसपेशियां सक्रिय होती हैं।

प्रत्येक व्यायाम को 2-3 बार से अधिक नहीं दोहराया जाता है। प्रत्येक अभ्यास के बाद, रुकें और अपने पालतू जानवर को, उदाहरण के लिए, भार से जुड़े तनाव को दूर करने के लिए अपनी धुरी पर घूमने की पेशकश करें।

बेशक, कुत्ते को व्यायाम करने के लिए मजबूर नहीं किया जाना चाहिए। आप एक मार्गदर्शक के रूप में व्यवहार का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन कुत्तों को खींचने या उन्हें वहीं रोके रखने के लिए कभी भी शारीरिक बल का प्रयोग न करें।

अत्यधिक परिश्रम और चोट से बचने के लिए कुत्ते का सावधानीपूर्वक निरीक्षण करना और गतिविधि को समय पर रोकना भी महत्वपूर्ण है।