बड़ी नस्ल के कुत्तों के लिए व्यायाम

यदि आपके पास ग्रेट डेन, ग्रेहाउंड, बॉक्सर या अन्य बड़ी या बहुत बड़ी नस्ल है, तो आप दोनों के लिए बाहर निकलने और एक साथ काम करने से बेहतर कुछ नहीं हो सकता है। इससे आपको स्वस्थ रहने में मदद मिलेगी और आप जुड़े भी रहेंगे।

जिसे आपको याद रखने की आवश्यकता है

बड़ी या बहुत बड़ी नस्लों के कुत्तों को जोड़ों के रोग होने का खतरा होता है। इसलिए उनके लिए नियमित रूप से व्यायाम करना और स्वस्थ वजन बनाए रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि मोटापा और गतिहीन जीवन शैली जोड़ों की समस्याओं के लिए प्रमुख जोखिम कारक हैं।

हालांकि यह आपके बड़े नस्ल के पिल्ले को लेने के लिए एक आकर्षक विचार हो सकता है - और ऊर्जा की उसकी प्रतीत होने वाली अंतहीन आपूर्ति - अपने दैनिक रन पर, याद रखें कि जब तक वह बड़ा नहीं हो जाता, तब तक उसका कंकाल ऐसी गतिविधि का समर्थन करने के लिए पूरी तरह से विकसित नहीं होता है। पिल्लों को व्यायाम की आवश्यकता होती है, लेकिन उन्हें अत्यधिक या तीव्र व्यायाम से बचना चाहिए जब तक कि वे चोट से बचने के लिए पर्याप्त न हों। 

यदि आपको अपने कुत्ते के स्वास्थ्य के बारे में कोई चिंता है, तो एक नया व्यायाम कार्यक्रम शुरू करने से पहले अपने पशु चिकित्सक से जांच अवश्य कर लें। यह टिप आप पर भी लागू होती है! यदि आपको स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ हैं, तो कृपया अपने व्यायाम स्तर में कोई भी परिवर्तन करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

तो, इस सब को ध्यान में रखते हुए, आइए आपके और आपके बड़े कान वाले दोस्त के लिए कुछ मज़ेदार गतिविधियों पर नज़र डालें ताकि आप दोनों को फिट, सक्रिय और मज़ेदार बना सकें!

क्लासिक चलना 

एक साथ व्यायाम करना उतना ही सरल हो सकता है जितना कि सड़क पर चलना या स्थानीय डॉग पार्क में जाना। क्या आप पसीना बहाना चाहेंगे? अपनी हृदय गति को बढ़ाने और आप दोनों के लिए अधिक कैलोरी जलाने के लिए जॉगिंग, नियमित रूप से दौड़ना, या हाई-घुटनों के साथ चलना शामिल करें।

क्या आप कुछ और गंभीर चाहते हैं? रेत, उथले पानी, पत्ती कूड़े, बर्फ, या असमान फुटपाथ जैसी विभिन्न सतहों पर चलें। या अपने कुत्ते को कूदने, क्रॉल करने और संतुलन बनाने में मदद करने के लिए बेंच, पेड़, खाई और लॉग जैसी बाधाओं का उपयोग करें। कुत्ते के एक वर्ष का होने तक कूदने की ऊंचाई कम रखना याद रखें।

"योगदान"

अच्छा पुराना खेल एक नया मोड़ लेता है। अपने कुत्ते का पसंदीदा खिलौना लें और उसे टॉस करें। लेकिन इस बार कुत्ते के पीछे दौड़ो यह देखने के लिए कि कौन पहले उस तक पहुंचता है। हालांकि, लाठी फेंकने से बचना चाहिए, क्योंकि वे टूट सकते हैं और जानवर को चोट पहुंचा सकते हैं।

साल्की

अपने बचपन को याद करें और अपने कुत्ते के साथ टैग खेलें। आप दोनों कुछ बेहतरीन व्यायाम करेंगे और आपका बड़े कान वाला दोस्त आपका पीछा करना पसंद करेगा। कृपया ध्यान दें कि यदि आपका कुत्ता चरवाहा नस्ल का है, जैसे चरवाहा कुत्ता, तो यह खेल अनजाने में उसमें कुछ आक्रामकता पैदा कर सकता है।

कुत्तों के लिए बाधा कोर्स

सबसे पहले, अपने पूरे यार्ड में कुछ फिटनेस स्टेप्स या समान आइटम रखें। फिर अपने पालतू जानवर को पट्टा दें और तेज गति से बाधा कोर्स से गुजरें। जब आप सीढ़ियां चढ़ें तो अच्छा खिंचाव पाने के लिए कुछ व्यायाम करें जैसे अपने पैर की उंगलियों को छूना, पुश-अप्स या स्क्वाट करना। कुत्ता निरंतर गति में रहेगा और आपके साथ समय बिताना पसंद करेगा।

श्वान पार्क

आपका स्थानीय डॉग पार्क एक जन्मदिन की पार्टी और एक एरोबिक्स क्लास की तरह है, जो सभी एक में लुढ़के हुए हैं। अपने कुत्ते को वहां ले जाएं या दोस्तों को उनके कुत्तों के साथ आमंत्रित करें और इस घटना को सामूहिक अवकाश में बदल दें। इस तरह के अराजक वातावरण में शांत और मैत्रीपूर्ण होने में मदद करने के लिए अपने पालतू जानवरों के साथ कुछ व्यवहारिक और सामाजिक कार्य करना सुनिश्चित करें।

लाल बिंदी का पीछा

लेज़र पॉइंटर के आविष्कार ने पालतू जानवरों के लिए अंतहीन घंटों का मज़ा और शारीरिक गतिविधि ला दी है। बरसात के दिन, यह घरेलू समारोहों के लिए बहुत अच्छा मनोरंजन है। या, यार्ड में बाहर जाएं और टैग के खेल का एक संशोधित संस्करण खेलें, जैसे ही आप दौड़ते हैं, पीछे से पॉइंटर को पकड़ें। सावधान रहें कि लेजर आपके कुत्ते की आँखों में न जाए, और यदि आप घर के अंदर खेल रहे हैं, तो आप शायद नाजुक वस्तुओं को दूर रखना चाहेंगे।

पास क्या है

कई समुदाय कई दौड़ की मेजबानी करते हैं, सार्वजनिक पूल या झीलों में तैरते हैं, और अन्य कार्यक्रम जहां आप और आपका कुत्ता सैकड़ों या हजारों अन्य पालतू जानवरों और उनके मालिकों के साथ प्रशिक्षण ले सकते हैं। अपने कुत्ते और अन्य पालतू जानवरों के मालिकों के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखें, क्योंकि आप एक सक्रिय जीवन शैली जीते हैं और आपके पास अच्छा समय है।

वृद्धि

आपका बड़ा कुत्ता बाहर से उतना ही प्यार करता है जितना आप करते हैं। तो अगली बार जब आप अपने लंबी पैदल यात्रा के जूते पहनें, पट्टा निकाल लें और इसे अपने साथ ले जाएं! एक पगडंडी चुनें जो आपकी क्षमता के लिए सही लंबाई और ऊंचाई हो, और आप दोनों को हाइड्रेटेड रखने के लिए पर्याप्त पानी लें।