आलसी घोड़े को कैसे उत्तेजित करें?

एक आलसी घोड़े के साथ काम करना

ऐसे घोड़े की सवारी करना जो आगे बढ़ने से इनकार करता है, गैस पेडल के बिना फेरारी की सवारी करने जैसा है। आंखों को अच्छा लगने वाला चश्मा, लेकिन बेकार पेशा। मैं घोड़ों को तीन अलग-अलग संकेतों का उपयोग करके पैर से आगे बढ़ना सिखाता हूं: पैर, ध्वनि और चाबुक।

सबसे पहले, अभ्यास करने के लिए एक सुरक्षित, नियंत्रित जगह ढूंढें (जैसे कि प्लेपेन या बैरल)। घोड़े को लगाम दो और उसे नियंत्रित करने की कोशिश मत करो। आपका एकमात्र लक्ष्य उसे अपने पैरों के दबाव से आगे बढ़ना सिखाना है!

आप घोड़े को चलने का संकेत देते हैं, और फिर, जब वह यह सबक सीख लेता है, तो आप अन्य चालों की ओर बढ़ना शुरू कर देंगे। घोड़े को दोनों पैरों से उसकी भुजाओं को दबाते हुए आगे बढ़ने के लिए कहें।

यदि घोड़ा उत्तर दे तुरंत नहीं, एक ध्वनि आदेश दें - अपने होठों को दो बार थपथपाएं। इससे घोड़े को चेतावनी मिलती है कि अगर वह आगे नहीं बढ़ा तो उसे असहजता महसूस होगी। घोड़े को उत्तेजित करने वाली ध्वनि निकालते समय, अपने पैरों से उसके किनारों को दबाते रहें।

यदि घोड़ा अभी भी आगे नहीं बढ़ रहा है, तो पैर के पीछे ड्रेसेज चाबुक मारें। आप अपने पैरों से अपनी भुजाओं को दबाते रहें और कोड़े को धीरे-धीरे थपथपाना शुरू करें। यदि घोड़ा प्रतिक्रिया नहीं देता है, तो आपको उसके आगे बढ़ने तक दबाव बढ़ाना होगा।

जैसे ही घोड़ा चलता है, तुरंत दबाव हटा दें: भुजाओं को दबाना, मारना और चाबुक से पीटना बंद करें। जब घोड़ा आपकी वांछित गति से आगे बढ़ रहा हो, तो आपके पैर स्वतंत्र रूप से लटके होने चाहिए। उसकी भुजाओं को मत दबाओ।

लक्ष्य यह है कि आप कम से कम दबाव के साथ तब तक पूछें जब तक आपको वह उत्तर न मिल जाए जिसकी आप तलाश कर रहे हैं। यदि घोड़ा आलसी है, तो आगे बढ़ने तक कुछ प्रयास करने के लिए तैयार रहें। आलसी घोड़ों को, जब चलने के लिए कहा जाता है, तो अक्सर विरोध में उन्हें पीटा जाता है। इसलिए आपको इतना आत्मविश्वासी सवार बनना होगा कि आप काठी पर बने रहें और जब तक आपका घोड़ा आपके कहे अनुसार काम न कर ले, तब तक लयबद्ध तरीके से कोड़े मारते रहें।

यदि आपका घोड़ा चलना बंद कर दे, तो संकेतों को दोबारा तब तक दोहराएँ जब तक वह आगे न बढ़ जाए। अपने घोड़े को हमेशा ग़लतियाँ करने दें और फिर उसे सुधारें। उसे अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार होना सिखाने का यही एकमात्र तरीका है।

जैसे-जैसे घोड़ा आगे बढ़ता है, एक लगाम का उपयोग करके चलने से रुकने और वापस चलने की ओर संक्रमण करना शुरू करें। दबाव का सम्मान नहीं करने वाले घोड़े को रोकने के लिए दोनों लगामों को पीछे खींचकर, आप उसे लगाम पर लटका सकते हैं, छीना-झपटी का विरोध कर सकते हैं, अपना सिर उठा सकते हैं, आपसे लड़ सकते हैं, आदि। एक लगाम का उपयोग करने से आपको अधिक लाभ मिलता है और आपके घोड़े को मदद मिलती है अपनी सीट के संकेतों को समझना सीखें.

लगभग 15 मीटर चलें और फिर एक लगाम के सहारे रुकें। अपने पैर का दबाव अपने घोड़े की पसलियों से हटाएँ, काठी में गहराई तक बैठें, और फिर अपने हाथ को लगाम के नीचे और अपने कूल्हे के पास ले जाएँ। जब तक घोड़ा रुक न जाए और नरम न हो जाए तब तक दबाव बनाए रखें। आपके बागडोर छोड़ने से पहले उसे आपके जूते, पैर, रकाब को अपनी नाक से छूना चाहिए।

घोड़े को उसी पैर पकड़, ध्वनि और चाबुक का उपयोग करके फिर से चलने के लिए कहें। यदि वह प्रतिक्रिया देती है, जैसे ही आप उसके पैर दबाते हैं, आगे बढ़ती है, अतिरिक्त संकेत न जोड़ें। लेकिन अगर घोड़ा नहीं चलता, तो दबाव बनाओ।

वॉक-स्टॉप ट्रांज़िशन का अभ्यास तब तक करें जब तक कि घोड़ा हल्के पैर के तनाव के साथ चलना शुरू न कर दे।

उसी अभ्यास को बाद में ट्रॉट और कैंटर में उपयोग करने की आवश्यकता होगी। तैयार रहें: कई आलसी घोड़े विद्रोह करेंगे और विरोध करेंगे जब उन पर चाबुक लगाया जाएगा।

क्लिंटन एंडरसन (स्रोत).

आलसी घोड़े को प्रेरित करने के लिए व्यायाम

हम सभी ने सवारों को एक सेंटीमीटर भी हिलाने की व्यर्थ कोशिश में घोड़े को पसीने से लथपथ लात मारते देखा है। सवार बहुत कोशिश करता है, लेकिन घोड़ा जवाब देने के बारे में नहीं सोचता। शायद आपमें से भी कुछ लोग ऐसे सवार की स्थिति में रहे होंगे, जो सोच रहे होंगे कि इस संपत्ति को कैसे स्थानांतरित किया जाए।

जबकि कुछ घोड़े दूसरों की तुलना में स्वाभाविक रूप से शांत होते हैं, अधिकांश घोड़े आलसी पैदा नहीं होते हैं। वे आम तौर पर व्यायाम के प्रति अरुचि दिखाने लगते हैं क्योंकि हो सकता है कि प्रशिक्षण कार्यक्रम ने एक बिंदु पर उन पर दबाव डाल दिया हो। एक अश्व फिटनेस पेशेवर के रूप में, मैं इसे अक्सर देखता हूँ। कारण चाहे जो भी हो - और संभावित स्वास्थ्य समस्याओं को छोड़कर, निश्चित रूप से - समाधान एक प्रशिक्षण कार्यक्रम बनाना है जो आलस्य को खत्म करने में मदद करेगा। तो आप एक आलसी घोड़े को कैसे प्रेरित करते हैं?

"आलसी" की परिभाषा

सबसे पहले, आइए उस पर सहमत हों जिसे हम "आलसी" मानते हैं। एक शांत घोड़ा जिसे पाठ की शुरुआत में थोड़ा पुनर्जीवित करने की आवश्यकता होती है उसे आलसी नहीं माना जाता है। एक आलसी घोड़ा तब भी नहीं हिलेगा जब आप लगातार अपने पैरों और चाबुक का इस्तेमाल करेंगे, आलसी उसे कहा जा सकता है जो आपको ऐसा महसूस कराए कि आप उससे ज्यादा मेहनत कर रहे हैं।

अच्छी शारीरिक स्थिति वाला एक मजबूत घोड़ा, जिसकी मांसपेशियों को अच्छे रक्त परिसंचरण के कारण ऑक्सीजन की पर्याप्त आपूर्ति होती है, बहुत कम ही व्यायाम के प्रति प्रतिरोध दिखाता है या आलसी होता है। आलस्य आमतौर पर तब होता है जब लक्ष्यहीन, नियमित काम होता है या कार्यभार की मात्रा में असंगत वृद्धि होती है जिसके कारण घोड़ा प्रतिरोध दिखाता है।

अभ्यास

सभी व्यायाम हर घोड़े पर समान रूप से अच्छा काम नहीं करते, यहाँ तक कि सबसे आजमाए हुए और सच्चे व्यायाम भी। सब कुछ घोड़े के स्वभाव, उसकी शारीरिक स्थिति आदि पर निर्भर हो सकता है। जब एक आलसी घोड़े को प्रेरित करने की बात आती है, तो आपको ऐसे व्यायामों की तलाश करनी होगी जो उसे शारीरिक रूप से मजबूत करें और उसकी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाएं।यह घोड़े के साथ सभी जोड़-तोड़ पर लागू होता है, विशेष रूप से इसे हाथों से चलाने के लिए)। घोड़े का ध्यान अपनी ओर रखने का प्रयास करें। यदि आप इसे अपने हाथों में पकड़ रहे हैं, तो इसे तेज़ी से आगे बढ़ना चाहिए। याद रखें: जब भी आप किसी आलसी घोड़े के साथ काम करते हैं, तो उसके तंत्रिका तंत्र को "पुनः आरंभ" करने और उसे नए तरीके से काम करने का मौका मिलता है!

अभ्यास 1। हैंगबाहन

एक गति या चाल पर बहुत अधिक काम करने के कारण अधिकांश घोड़े प्रशिक्षण के आरंभ में ही ऊब या आलसी हो जाते हैं। यही बात तब होती है जब आराम पर बहुत अधिक समय खर्च किया जाता है और आराम और काम के बीच कोई संतुलन नहीं होता है। एक सामान्य नियम के रूप में, यहां तक ​​कि टूर्नामेंट के घोड़ों के साथ भी, मैं एक ही विशिष्ट अभ्यास पर सप्ताह में तीन बार से अधिक काम नहीं करता हूं।

घोड़े को तरोताजा और काम करने के लिए तैयार रखने के लिए, यह आवश्यक है कि सवार संतुलित और विविध तरीके से प्रशिक्षण लें। जिसे जर्मन लोग कहते हैं उसका प्रयोग विशेष रूप से सफल है हैंगबैन. वस्तुतः यह अखाड़े के बाहर किया जाने वाला एक अखाड़ा कार्य है। यह काम अद्भुत काम करता है, खासकर उन घोड़ों के साथ जो अखाड़े में ऊब गए हैं।

हल्के ढलान वाले क्षेत्र विशेष रूप से अच्छे होते हैं, जहां कई बड़े पेड़ होते हैं जिनके आसपास आप गाड़ी चला सकते हैं। लगभग कोई भी साइट काम करेगी, जब तक कि वहां कोई छेद और पत्थर न हों। इसका बड़ा होना भी जरूरी नहीं है. यदि इस पर विभिन्न प्रकार की सतहें (नरम और कठोर जमीन) प्रस्तुत की जाती हैं, तो बढ़िया है। इससे आपको प्रोप्रियोसेप्शन - अंतरिक्ष में शरीर की स्थिति की समझ - पर काम करने का अवसर मिलेगा। इस खुले क्षेत्र में काम करें: संक्रमण करें, पेड़ों के चारों ओर आठ का आंकड़ा, आधा पड़ाव और पैर की पैदावार।

यदि आप इसे अपने दैनिक प्रशिक्षण कार्यक्रम में शामिल करते हैं, तो आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि आपका घोड़ा क्षेत्र में अधिक सतर्क और प्रतिक्रियाशील है। मैदान के बाहर सवारी करने से घोड़े के तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

व्यायाम 2: अंतराल प्रशिक्षण

आम तौर पर, आलसी घोड़े अंतराल अभ्यास (अलग-अलग गति पर गति के अंतराल) पर अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं। उसे उच्च तीव्रता पर काम के पूर्वानुमानित अंतराल की पेशकश की जाती है, जिसके बाद तीव्रता में अल्पकालिक कमी की जाती है।

एक उदाहरण एक शंकु से दूसरे शंकु तक 15 मीटर तक एक कैंटर या तेज चाल, फिर 15 मीटर तक शांत चाल, इसके बाद 15 मीटर तक कैंटर या तेज चाल से चलना होगा। इस तरह से काम करना जारी रखने से, घोड़ा "त्वरित" पुनरावृत्ति की आशा करना शुरू कर देगा जो उसे पुनर्जीवित कर देगा। इसके अलावा, उच्च तीव्रता के ये छोटे विस्फोट गति के लिए जिम्मेदार मुख्य मांसपेशियों में रक्त और ऑक्सीजन के प्रवाह को बढ़ाते हैं, जो ताकत के विकास में योगदान देगा।

यदि घोड़ा अभी भी सुस्त है, तो घोड़े पर आपके साथ किसी को शामिल करना मददगार हो सकता है। दूसरे घोड़े को अपने पीछे सरपट दौड़ाएँ या दौड़ें और फिर धीरे-धीरे दौड़ें (वह भी आपके पीछे)। इस अभ्यास से घोड़े को शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से लाभ होगा।

उन बिंदुओं को चिह्नित करने के लिए शंकु का उपयोग करें जहां आप अंतराल कार्य में गति बदलेंगे।

व्यायाम 3. "बॉक्स" में कैंटर

यदि घोड़ा अपने आप कैंटर का समर्थन नहीं करता है और आपको लगातार अपने पैर से उसकी मदद करने की आवश्यकता होती है, तो निम्न विधि का प्रयास करें: लगभग 3,65 मीटर (या लंबाई) की दूरी पर जमीन पर एक दूसरे के समानांतर दो खंभे रखें आपके घोड़े की सामान्य कैंटर स्ट्राइड)।

अपने घोड़े को एक कैंटर में लाएँ और फिर दो खंभों पर चढ़ें। घोड़े को स्पष्ट रूप से केंद्र की ओर निर्देशित करें। घोड़े को पहले खंभे से गुजरना होगा, पहले और दूसरे खंभे के बीच अपने चारों पैरों को रखते हुए बड़े करीने से उतरना होगा, और फिर उसी शांति से दूसरे खंभे से गुजरना होगा।

डंडे घोड़े को आगे की ओर खींचेंगे और वह आपके द्वारा उसे आगे धकेले बिना अपने आप आगे बढ़ जाएगा। यह घोड़े को ऐसी स्थिति में रखकर कैंटर को स्थापित करने में भी मदद करता है जहां उसे अधिक संतुलित होने की आवश्यकता होती है। इससे लंबे समय में आपकी चाल में सुधार होगा।

व्यायाम 4. उठे हुए डंडे

एक और व्यायाम जो अधिकांश आलसी घोड़ों के साथ काम करता है वह है जमीन से लगभग 15-20 सेमी ऊपर डंडों की सवारी करना। अधिकांश सवार कैवलेटी पर काम करने के लाभों के बारे में जानते हैं, लेकिन कई लोग अक्सर खुद को उन्हें पंक्तिबद्ध करने और दो दिशाओं में काम करने तक ही सीमित रखते हैं।

आलसी घोड़े के मामले में, उन्हें अखाड़े में यादृच्छिक स्थानों पर रखना अधिक उपयोगी होगा। यह घोड़े को दौड़ने नहीं देगा यंत्रवत्, सामने की ओर गिरें और अपने पैरों से खंभों से ग़लती से चिपक जाएँ। पूरे अखाड़े में कैवलेटी लगाकर, आप घोड़े को सतर्क रखेंगे। आपके प्रति अधिक संवेदनशील और चौकस होने के अलावा, उसे हर कुछ कदमों पर अधिक व्यायाम मिलेगा। यदि घोड़ा ट्रॉट और कैंटर पर जम जाता है, तो मैं प्रशिक्षण का पूरा परिचयात्मक हिस्सा मैदान के चारों ओर बेतरतीब ढंग से बिखरे हुए और उठाए गए डंडों पर "सवारी" करता हूं। मुझे लगता है कि यह घोड़े को खोदकर आगे बढ़ाने की कोशिश से कहीं अधिक प्रभावी है।

घोड़े को अधिक शांत स्वभाव का प्रशिक्षण देते समय, उसे हर पल उसकी सामान्य स्थिति से बाहर लाना आवश्यक है। आपको शांति को बढ़ावा देने वाले काम से बचने के लिए सावधान रहना चाहिए। संगति महत्वपूर्ण है. यदि आप कभी-कभी घोड़े को आलसी होने देते हैं और फिर उसे इसके लिए दंडित करते हैं, तो वह भ्रमित हो जाएगा। उसे लगातार यह सोचने के लिए प्रोत्साहित करें कि वह कहाँ और कैसे आगे बढ़ रही है, और आप परिणाम देखेंगे।

हम प्रतिबंध हटाते हैं

अधिकांश घोड़े जो मैं देखता हूँ वे लगातार अखाड़ों में काम करते रहते हैं, वे हमेशा किसी न किसी तरह से सीमित होते हैं, और इसका उनके शरीर और मानस पर प्रभाव पड़ता है। कदम छोटे हो जाते हैं और तंत्रिका तंत्र सुस्त हो जाता है। संक्षेप में, वे अर्ध-नींद में तैरते हैं, संवेदी जागरूकता या आंदोलन के लिए कोई प्रयास नहीं करते हैं। वे अक्सर असुविधा का अनुभव नहीं करते हैं, लेकिन कहीं न कहीं गति की सीमा में एक सीमा विकसित होती है - कंधे, पीठ, हिंद अंग - उनका तंत्रिका तंत्र अतिभारित होता है। दूसरे शब्दों में, घोड़े का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र शरीर को यह बताने के लिए केवल एक संकेत भेजता है कि कैसे चलना है: धीरे-धीरे। जब भी मैं किसी घोड़े को अपने पिछले पैर घसीटते हुए या अपने अगले खुरों से ज़मीन पकड़ते हुए देखता हूँ, तो मुझे समझ आता है कि समस्या क्या है।

उदाहरण के लिए, घोड़े की सबसे लंबी मांसपेशियों, उसकी पीठ की मांसपेशियों की कठोरता, मांसपेशियों को सख्त कर देती है लेटिमस, जो सामने के पैरों की गति की स्वतंत्रता को प्रभावित करता है। आपको ऐसा महसूस होगा कि घोड़ा आपको अनदेखा कर रहा है (और कुछ हद तक ऐसा है), लेकिन बीоसबसे बड़ी समस्या उसका बेहतर काम न कर पाना है.

इस श्रेणी के घोड़ों को प्रशिक्षण के साथ-साथ भौतिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है। जब तक उनके शरीर नहीं बदल जाते, उनका काम वही रहेगा. यदि आपके पशुचिकित्सक ने असुविधा के किसी भी स्पष्ट शारीरिक कारण से इनकार किया है, तो शरीर के उन क्षेत्रों पर मार्गदर्शन के लिए अपने अश्वारोही मालिश चिकित्सक से पूछें, जिन पर घोड़े की मदद के लिए काम करने की आवश्यकता है।

झेक ए. बल्लू (एक स्रोत)।

हस्तांतरण वेलेरिया स्मिर्नोवा।

• किरिल फेत्रोव 7 अगस्त 2018

  एक दिलचस्प मुहावरा है आलसी घोड़ा. शायद उस दिन उसका मूड ख़राब हो. शायद उसने अच्छा खाना नहीं खाया? लेकिन अंत में, हर घोड़ा एक नए व्यक्ति को स्वीकार नहीं करता। घोड़ा अपने मालिक से जुड़ जाता है। और शायद ही कभी यह अन्य लोगों को खुद पर बैठने की अनुमति देता है। उत्तर