अपने कुत्ते के जोड़ों और स्नायुबंधन को कैसे मजबूत करें

 कई कुत्ते के मालिक अपने पालतू जानवरों में लिगामेंट की कमजोरी या संयुक्त अस्थिरता के बारे में चिंता करते हैं। यह बड़े कुत्तों और दिग्गजों के साथ-साथ एथलेटिक कुत्तों के लिए विशेष रूप से सच है, जिनके आर्टिकुलर-लिगामेंटस तंत्र को भारी भार का सामना करना पड़ता है। कुत्ते के जोड़ों और स्नायुबंधन को कैसे मजबूत करें?

कुत्ते का आर्टिकुलर-लिगामेंटस उपकरण कैसे व्यवस्थित होता है?

जोड़ आकार और संरचना में भिन्न होते हैं। जोड़ का आकार और संरचना निष्पादित कार्य से संबंधित होती है, विशेषताएं शरीर के उस हिस्से पर निर्भर करती हैं जिसमें जोड़ स्थित हैं। उदाहरण के लिए, कूदते समय, धक्का पिछले पैरों द्वारा किया जाता है, और सामने के पैर मूल्यह्रास का कार्य करते हैं। जोड़ की शारीरिक संरचना:

• जोड़दार सतह.
• जोड़दार कैप्सूल.
• संयुक्त गुहा.

जोड़ साझा करें:

कलात्मक सतहों द्वारा, उनकी संख्या, विशेषताएं, संबंध, पर:

1. सरल (कंधे, कूल्हे),
2. कॉम्प्लेक्स (कार्पल, टार्सल),
3. संयुक्त (कोहनी),
4. जटिल (टेम्पोरोमैंडिबुलर, घुटना)।

 जोड़दार सतहों और उनके आकार के अनुसार, जो घूर्णन के अक्षों की संख्या निर्धारित करता है:

1. एकअक्षीय (उल्नार, कार्पल, मेटाकार्पोफैन्जियल, इंटरफैन्जियल, टार्सल),
2. द्विअक्षीय (घुटना),
3. बहुअक्षीय (कंधे, कूल्हे)।

जोड़ों की गतिशीलता कुत्ते के लिंग और उम्र पर निर्भर करती है। युवा महिलाओं में सबसे अधिक गतिशीलता.

स्नायुबंधन विभाजित हैं:

फ़ंक्शन द्वारा:

1. गाइड।
2. बनाए रखना।

 स्थान के अनुसार:

1. एक्स्ट्राकैप्सुलर।
2. कैप्सुलर।
3. इंट्राकैप्सुलर।

स्नायुबंधन जोड़ों के स्थिरकारक हैं। जोड़ों का "जीवन" उनकी संरचना और संरचना पर निर्भर करता है।

कुत्तों में जोड़ों की गतिशीलता क्यों कम हो जाती है?

जोड़ों की गतिशीलता में कमी के कारण अलग-अलग हो सकते हैं।

1. उम्र बदलती है. कम उम्र से ही कुत्ते के स्वास्थ्य को बनाए रखने में निवेश करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा उम्र के साथ जोड़ों की समस्याएं विकसित होंगी।
2. जोड़ पहनना. उदाहरण के लिए, अत्यधिक सक्रिय प्रशिक्षण व्यवस्था वाले कुत्ते - पेशेवर एथलीट जोखिम में हैं, क्योंकि मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को ठीक होने का समय नहीं मिल सकता है। छोटे, लेकिन बहुत सक्रिय कुत्ते भी खतरे में हैं, जो घर पर भी लगातार एक कोने से दूसरे कोने तक भागते रहते हैं।
3. अपर्याप्त मांसपेशी मात्रा. आपको मसल्स मास पर काम करना होगा। कभी-कभी मांसपेशियों की मात्रा पर्याप्त रूप से नहीं बनती है, और कभी-कभी यह सही ढंग से वितरित नहीं होती है।
4. तीव्र चोट. आरंभ करने के लिए, कुत्ते को पुनर्वास भार दिया जाता है, और उसके बाद ही अन्य, अधिक गंभीर भारों के कारण जोड़ की गतिशीलता बढ़ जाती है।
5. स्व - प्रतिरक्षित रोग।
6. मस्तिष्क संबंधी विकार।
7. जीवाण्विक संक्रमण।
8. कोमल ऊतकों की सूजन.

कुत्तों में लिगामेंट की चोट का खतरा क्यों है?

ऐसा 2 कारणों से है:

1. संयोजी ऊतक की वंशानुगत कमजोरी। इसीलिए गलत अंगों वाले कुत्तों का प्रजनन शुरू करना अस्वीकार्य है। दुर्भाग्य से, कई प्रजनक और नर्सरी इस पर ध्यान नहीं देते हैं।
2. भार के लिए मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की तैयारी न होना।

 क्या स्नायुबंधन की उचित विस्तारशीलता, प्लास्टिसिटी और लोच की कमी के कारण जोड़ों में समस्याएं होना संभव है? हाँ! साथ ही, लिगामेंटस तंत्र की स्थिरता जोड़ों के स्वास्थ्य की गारंटी देती है। 

आर्टिकुलर-लिगामेंटस तंत्र के साथ समस्याएं पैदा करने वाले कारक

1. अधिक वज़न। दुर्भाग्य से, कई मालिकों को यह एहसास नहीं होता है कि उनके पालतू जानवर का वजन अधिक है। यदि आपके कुत्ते की पसलियों को महसूस करना मुश्किल है, तो कृपया अपने पालतू जानवर का वजन सामान्य पर लाएँ!
2. अत्यधिक गतिविधि।
3. पैदाइशी असामान्यता।

किन कुत्तों को आर्टिकुलर-लिगामेंटस तंत्र को मजबूत करने की आवश्यकता है?

1. साथी कुत्ते.
2. कुत्ते दिखाओ.
3. एथलीट।
4. बुजुर्ग कुत्ते.

कुत्ते के आर्टिकुलर-लिगामेंटस तंत्र को कैसे मजबूत करें?

1. कुत्ते के आहार को समायोजित करना
2. विशेष अनुपूरक लेना।
3. शारीरिक व्यायाम। कुत्ते के जोड़ों और स्नायुबंधन को मजबूत करने के लिए सामान्य सिफारिशें हैं, और बिंदु अभ्यास भी हैं।

कुत्ते के जोड़ों और स्नायुबंधन को मजबूत करने के लिए सामान्य सिफारिशें

1. पहले वार्म अप करें कोई शारीरिक भार. बिना वर्कआउट के अच्छा वार्म-अप बिना वार्म-अप के अच्छे वर्कआउट से बेहतर है।
2. उचित पोषण।
3. फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं. उदाहरण के लिए, मालिश, तैराकी या आर्टिकुलर जिम्नास्टिक आदि।
4. मोबाइल जीवनशैली. अपने कुत्ते को घुमाने का मतलब सिर्फ सारा काम करना नहीं है। लेकिन सक्रिय फ्री-रेंज भी कोई भार नहीं है, और कुत्ते के संयुक्त-लिगामेंटस तंत्र को मजबूत करने के लिए विशेष अभ्यास जोड़ना उचित है।

कुत्ते के जोड़ों और स्नायुबंधन को मजबूत करने के लिए भार के प्रकार

1. एरोबिक व्यायाम: तैराकी, विभिन्न प्रकार की दौड़, चलना। वे जोड़ों में रक्त की आपूर्ति में सुधार करते हैं और स्नायुबंधन (विशेषकर स्प्रिंटिंग) को मजबूत करते हैं। लेकिन एक सुरक्षा सावधानी है: कुत्ते को एरोबिक व्यायाम 1 दिनों में 2 बार से अधिक नहीं दिया जाता है, कुत्ते को हर दिन बाइक के पीछे दौड़ने के लिए मजबूर करना अवांछनीय है। व्यायाम के 48 घंटे बाद कुत्ते की हृदय प्रणाली ठीक हो जाती है। तैराकी के लिए, नीरस तैराकी की अवधि 10 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। दौड़ने के लिए, शॉक-अवशोषित सतहों को चुनें - और इसकी अवधि 15 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। आप डामर पर नहीं चल सकते! यह निर्धारित करने के लिए कि एरोबिक व्यायाम पर्याप्त है और अत्यधिक नहीं, आप कुत्ते की नाड़ी को माप सकते हैं। सबसे पहले, रिकॉर्ड करें कि आराम के समय उसकी नाड़ी क्या है (जब वह उठी और घर पर कुछ-कुछ लग रही थी)। उसके बाद, उसकी सांसें तेज़ करने के लिए उसे जोर दें। गतिविधि के तुरंत बाद, नाड़ी को फिर से मापें और ठीक करें। फिर इन दो मूल्यों की तुलना करें, और यदि बाद वाला पहले से 30% से अधिक नहीं है, तो कुत्ते के दिल में सब कुछ ठीक है। यदि अंतर 30% से अधिक है, तो ऐसी स्थिति में हृदय का अल्ट्रासाउंड करना बेहतर होता है। चलना नीरस होना चाहिए, एक ही गति से, एक छोटे पट्टे पर, कम से कम 1 घंटे के लिए - अन्यथा यह एक एरोबिक व्यायाम नहीं होगा।
2. स्ट्रेचिंग - गति की सीमा को बढ़ाता है, दर्द को कम करता है। स्ट्रेचिंग दो प्रकार की होती है: सक्रिय और निष्क्रिय। याद रखें कि कंधे को खींचते समय, पंजे को बगल की ओर और जोर से ऊपर की ओर नहीं लाया जा सकता है, यह आवश्यक है कि कुत्ते की उंगलियां नाक की ओर देखें - अर्थात, पंजे को केंद्र की ओर थोड़ा बाहर लाया जाए। कुत्ते को खिंचाव पर चोट पहुँचाने की कोई ज़रूरत नहीं है, जब आप प्रतिरोध महसूस करें तो रुकें, कुछ सेकंड के लिए इस स्थिति में स्थिर रहें और पंजा छोड़ दें। वार्मअप के बाद स्ट्रेचिंग आती है, ताकि कुत्ते को नुकसान न पहुंचे। यदि गतिविधि से पहले वार्म-अप किया जाता है, तो गतिविधि के बाद खिंचाव होता है और बाधा उत्पन्न हो सकती है।
3. शक्ति प्रशिक्षण - स्नायुबंधन और टेंडन को मजबूत करता है।

कुत्ते के संयुक्त-लिगामेंटस तंत्र को मजबूत करने के लिए शक्ति प्रशिक्षण के सिद्धांत

• स्थैतिक तनाव - गति के अभाव में लंबे समय तक मांसपेशियों में तनाव। उदाहरण के लिए, यह अस्थिर सतहों पर खड़ा है।
• स्थैतिक गतिशीलता - मोटर आयाम में मांसपेशियों में तनाव। एक विशेष उपकरण है, जैसे कि एक विस्तारक टेप, और इसे कुत्ते के एक या दूसरे अंग पर सही ढंग से लगाकर, आप मांसपेशियों में अच्छा तनाव सुनिश्चित कर सकते हैं। विस्तारक टेप का उपयोग केवल दर्पण स्थिति में किया जाना चाहिए (बाएं और दाएं तरफ समान)। टेप का एक सिरा कुत्ते के मेटाटार्सस के मध्य से बंधा होता है, दूसरा सिरा कुत्ते के कंधों पर हार्नेस की केंद्रीय रिंग से बंधा होता है।

 निम्नलिखित को याद रखना महत्वपूर्ण है:

1. व्यायाम 1 दिन के ब्रेक के साथ किया जाता है।
2. तकनीक प्रमुख है.
3. व्यायाम को निर्देशित किया जाना चाहिए।

स्थैतिक गतिशीलता से अभ्यास के उदाहरण

कुत्ते के पिछले अंगों को मजबूत बनाना

• लंबवत स्क्वाट। अग्रपादों के नीचे की ऊंचाई - कुत्ते की कोहनी से अधिक स्थिर नहीं। पिछले पैरों के नीचे एक कम गैर-दर्दनाक अस्थिर सतह होती है। कुत्ते को मंच से सामने के पंजे हटाए बिना बैठना चाहिए। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हिंद अंगों की मांसपेशियां एक पल के लिए भी आराम न करें। यही है, हम कुत्ते को लाते हैं ताकि वह जितना संभव हो उतना बैठ सके, लेकिन "बैठो" आदेश पर न बैठे और अपने पिछले अंगों को न उतारे। प्रारंभिक चरण में, इस अभ्यास को लगातार 10 बार, प्रति दिन 1 बार करना काफी होगा।
• प्रवण स्थिति में फिसलना। कुत्ता सही ढंग से झूठ बोलता है (अर्थात, बट न तो दाईं ओर और न ही बाईं ओर गिरता है), और आप उसे एक इलाज की मदद से आगे की ओर खींचते हैं। लेकिन एक ही समय में, कुत्ता "क्रॉल" कमांड को निष्पादित नहीं करता है, यह अंगों (आगे और पीछे दोनों) को पुनर्व्यवस्थित किए बिना आगे और पीछे छोटे आयाम की गति करता है। इस व्यायाम को दिन में एक बार लगातार 10 बार करना पर्याप्त है।
• स्थिर ऊंचाई पर पिछले पैरों से आगे की ओर खींचता है। अग्रपाद नीचे एक अस्थिर सतह पर हैं। कुत्ता एक ऊंचे मंच पर बैठा है, और एक दावत के साथ आप उसे आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, लेकिन साथ ही, ताकि वह मंच से नीचे न आ जाए। यह बहुत अच्छा है अगर कुत्ता अपने जबड़े पर काम करते हुए अपने हाथ से कुछ काट सकता है, क्योंकि इससे पीठ की मांसपेशियां भी सिकुड़ जाती हैं। लेकिन कुत्ते को पिछले हिस्से को पूरी तरह से विस्तारित न करने दें, क्योंकि उसकी पूंछ बहुत ऊंची होगी, और इससे भविष्य में मुरझाए लोगों की पीठ में समस्या हो सकती है।
• "बर्दाश्त करना"। फर्श पर एक संकीर्ण वस्तु रखी जाती है या चिपकने वाला टेप चिपका दिया जाता है ताकि कुत्ते का एक पंजा चौड़ाई में फिट हो जाए। कुत्ते को इस वस्तु पर सभी 4 पंजे रखकर, यानी एक पंक्ति में, गुजरना होगा। कुत्तों के लिए, यह बहुत मुश्किल है, लेकिन यह व्यायाम सभी अंगों के संपूर्ण आर्टिकुलर-लिगामेंटस तंत्र को पूरी तरह से काम करता है। कुत्ते को भागना नहीं चाहिए, बल्कि धीरे-धीरे चलना चाहिए।
• ऊँची सीढ़ियाँ चढ़ना। एक छोटे कुत्ते के लिए सामान्य कदम पर्याप्त हैं, लेकिन बड़े कुत्ते के लिए यह कदम 2 गुना बड़ा होना चाहिए। सब कुछ धीमी गति से होता है. चरणों की संख्या सीमित नहीं है, लेकिन कुत्ते की स्थिति को देखना, धीरे-धीरे भार बढ़ाना आवश्यक है।

 कॉम्प्लेक्स में ये व्यायाम हर दिन किए जा सकते हैं: वे विभिन्न स्नायुबंधन को प्रभावित करते हैं। 

कुत्ते के अगले अंगों को मजबूत बनाना

• पुश अप। कुत्ता खड़ा है, और आप उसे उपहार देकर नीचे ले जाते हैं, और फिर उपचार को कुत्ते से दूर फर्श पर खींचते हैं। यानी, परिणामस्वरूप, कुत्ता लगभग 45 डिग्री के कोण पर आगे और नीचे की ओर खिंचता है। कुत्ते को लेटना नहीं चाहिए। कोहनी को शरीर के साथ जाना चाहिए, और कुत्ते को छाती पर झुकना चाहिए। पुश-अप्स छोटे, आयाम वाले होने चाहिए, अग्रपाद पूरी तरह विस्तारित नहीं होने चाहिए।
• "छिपाना।" कुत्ते के अगले पंजे उभरी हुई सतह पर हैं। और "छिपाएँ" कमांड पर आप कुत्ते के थूथन को इस सतह और कुत्ते के शरीर के बीच शुरू करते हैं, जबकि पंजे ऊंचे रहते हैं। कुत्ते को अगले पैरों पर झुकना चाहिए और, जैसे वह था, नीचे गिरना चाहिए।
• झुकना। कई कुत्ते, यहां तक ​​कि झुकने के लिए प्रशिक्षित लोग भी, इस स्थिति को बनाए रखने में असमर्थ होते हैं और अपने पिछले पैरों पर गिर जाते हैं। और कुत्ते को इस स्थिति में ठीक करना आवश्यक है।
• अपने आप को रोकना। कुत्ता खड़ा है, और एक ट्रीट की मदद से हम उसे लंबवत ऊपर की ओर खींचते हैं ताकि गर्दन, छाती और अग्रपादों के साथ नाक से फर्श तक एक सीधी रेखा लंबवत चले। इस मामले में, कुत्ते को जबड़े का काम करते हुए और पीठ का काम करते हुए इलाज को काटना चाहिए।
• "स्ट्रीम"।
• बारी-बारी से प्रवण स्थिति से पंजे देना। कुत्ते को कोहनी को फर्श से ऊपर उठाना चाहिए, जिसका अर्थ है कि कंधे को अच्छी तरह से काम करना चाहिए।

कुत्ते की रीढ़ को मजबूत बनाना

• अस्थिर सतहों पर 3 बिंदुओं पर खींचता है। कुत्ता सभी 4 अंगों के साथ किसी अस्थिर चीज़ पर खड़ा है, और आप इसे 3 बिंदुओं पर एक उपचार के साथ थोड़ा फैलाते हैं: फर्श के समानांतर 45 डिग्री के कोण पर और नीचे 45 डिग्री के कोण पर।

व्यायाम सुरक्षा

1. कोई फिसलन वाली सतह नहीं.
2. पर्यावरण के तापमान शासन को समझना। बेशक, अगर बाहर बहुत गर्मी है, तो आपको कोई व्यायाम नहीं करना चाहिए ताकि कुत्ते का थर्मोरेग्यूलेशन बाधित न हो।
3. कुत्ते की स्थिति की निगरानी करना। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति इस बात से अनजान हो सकता है कि कुत्ते की बीमारी बढ़ रही है और वह अपने जोड़ों के स्वास्थ्य की तब तक उपेक्षा करता रहता है जब तक कि दर्द का तीव्र हमला न हो जाए।