आंतरिक मनोदशा. शुरुआती लोगों के लिए युक्तियाँ

आंतरिक मनोदशा. शुरुआती लोगों के लिए युक्तियाँ

घोड़े उत्कृष्ट मनोवैज्ञानिक होते हैं और सवार की आंतरिक स्थिति को तुरंत पढ़ लेते हैं। वस्तुतः इन्हें टेलीपैथ कहा जा सकता है। यदि आपका चार पैरों वाला साथी आपको एक आत्मविश्वासी नेता के रूप में नहीं देखता है तो आप सवारी करने में सफल नहीं होंगे!

घोड़े की सवारी के पहले पाठ के दौरान, उत्साह या असावधानी के कारण, हम अपने शरीर की गतिविधियों और उससे भी अधिक, अपने दिमाग में चल रहे विचारों का अनुसरण करना भूल जाते हैं। इसीलिए यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि घोड़े उत्कृष्ट मनोवैज्ञानिक होते हैं और पहली मुलाकात से ही तुरंत हमारा विश्लेषण करने में सक्षम होते हैं।

कई नौसिखिए आश्चर्यचकित होते हैं कि सवारी करते समय एक घोड़ा अपने सवार को देखता है. वह ऐसा एक अद्भुत उपकरण और अपनी आंखों की स्थिति की बदौलत करती है, जो उसे लगभग गोलाकार दृश्य देती है!

चूंकि अपनी तरह के लोगों के साथ संवाद करते समय घोड़ों की भाषा, सबसे पहले, शारीरिक भाषा होती है, वे अपने ज्ञान को लोगों पर पूरी तरह से लागू करते हैं। यदि आप अनाड़ी ढंग से बैठते हैं, अचानक चलते हैं, तो आपका घोड़ा आपकी उत्तेजना और असुरक्षा को तुरंत महसूस करता है।

लेकिन शुरुआती लोगों के लिए इससे भी अधिक आश्चर्यजनक बात यह है कि घोड़े उनके दिमाग को पढ़ लेते हैं!

मनोविश्लेषण के प्रोफेसर आमतौर पर उत्पादन लाइन से घोड़ों को प्रशिक्षित कर रहे हैं। उन्होंने अपने जीवन में इतने सारे "डमी" देखे हैं कि वस्तुतः पहले पांच मिनट में वे एक नए व्यक्ति के बारे में उसके विचारों और उसके आसपास की दुनिया की प्रतिक्रियाओं के अनुसार अपनी राय बनाते हैं।

सम्मान अर्जित करने के लिए, और परिणामस्वरूप, घोड़े की आज्ञाकारिता पाने के लिए, आपको उसके लिए एक नेता बनने की आवश्यकता है। नेता कभी भी न तो आंदोलनों में और न ही विचारों में हीलाहवाली करता है। वह हमेशा शांत और आश्वस्त रहता है, केवल व्यवसाय के बारे में सोचता है और पहले से जानता है कि उसे क्या चाहिए। वह एक अच्छे बॉस की तरह निष्पक्ष, दयालु और अपने अधीनस्थों के प्रति चौकस है।

यदि आप सहज, आत्मविश्वास भरे कदमों से घोड़े के पास जाते हैं, उससे धीमी आवाज में बात करते हैं, तो लैंडिंग के दौरान आपकी हरकतें उधम मचाती नहीं हैं और विचार "ओह, मैं नहीं कर सकता" या "ओह, क्या होगा अगर!" आपके दिमाग में घूम नहीं रहे हैं, तो घोड़ा आपके साथ व्यवहार करेगा, यह शांत है, सहयोग के लिए तैयार होना आसान है।

मैं कई विद्यार्थियों को सलाह देता हूं कि वे जल्दी से आगे न आएं और पाठ की शुरुआत में ही घोड़े पर न चढ़ें। सबसे पहले अपने दिमाग को साफ करना, गहरी सांस लेना, नेता की स्थिति पर ध्यान करना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। स्वयं में संतुलन प्राप्त करने के बाद ही कोई घोड़े के पास जा सकता है, उससे परिचित हो सकता है और काठी पर बैठ सकता है।

अक्सर, घोड़े की अवज्ञा, अप्रत्याशित "डर", साथ खेलना या घबराहट वाला व्यवहार आपके, आपके विचारों और आपके अनिर्णय की प्रतिक्रिया का परिणाम होता है।

सवार के सिर में घबराहट से लेकर सवारी करते समय उसका संतुलन भी बिगड़ जाता है। पीठ झुक जाती है, मांसपेशियाँ अनैच्छिक रूप से कस जाती हैं, हाथ और पैर की अतिरिक्त हरकतें दिखाई देती हैं, जो घोड़े के साथ सक्षम कार्य में भी योगदान नहीं देती हैं।

ऐसा भी होता है कि घोड़ा आपकी बात सुनने के लिए तैयार है, चाहे कुछ भी हो, लेकिन आपने स्वयं अभी तक यह तय नहीं किया है कि आपको कहाँ जाना है और किस गति से जाना है। एक ही समय में औरकभी-कभी आपकी पसंदीदा फिल्म से एक खूबसूरत दौड़ के एक एपिसोड को याद करना और कल्पना करना पर्याप्त हो सकता है - और घोड़ा पहले ही सरपट दौड़ चुका है।

घोड़ों और सवारी के बारे में अपनी धारणा पर खुद पर काम करें। डर से लड़ो.

यदि आपको सोना पसंद है, तो आप व्यवसाय को आनंद के साथ जोड़ सकते हैं। नींद का प्रशिक्षण जितना आप सोच सकते हैं उससे कहीं अधिक प्रभावी है!

बिस्तर पर जाने से पहले खुद से घोड़े की सवारी करने का वादा करना और सपने में सवारी के आखिरी पाठों से कोच की सभी सलाह को याद रखना और उस पर अमल करना ही काफी है। एक सपने में, सब कुछ सरल होता है, और वास्तव में आप आश्चर्यचकित होंगे कि वास्तविकता में आप काठी में कितना अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं।

ठीक इसी तरह से मैं बचपन में एक सपने में सरपट दौड़ना सीख पाया था। मैंने खेतों और जंगलों के माध्यम से घोड़े पर बहुत सवारी की और आत्मविश्वास हासिल किया, और मेरे मस्तिष्क ने विश्राम और उचित लैंडिंग के बारे में कुछ महत्वपूर्ण बातें समझीं।

अपने आप को नियंत्रित करने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें और आप सवारी में अपनी प्रगति से आश्चर्यचकित हो जाएंगे।

इरीना रोवेन, हॉर्स यार्ड/घुड़सवारी इको-स्कूल और लामा पार्क के प्रमुख इको पार्क "यास्नो पोल"।

• लकीपोम 6 मार्च 2017 शहर

  हां, मेरे विचार घूम रहे हैं) और दिलचस्प बात यह है कि वह कैसे सरपट दौड़ने लगी, ऐसा लग रहा था कि वह और अधिक आश्वस्त हो गई है, लेकिन नहीं .. पहले, उसने एक घोड़ा पकड़ा और केवल उसे देखा, अन्य सवारों पर ध्यान नहीं दिया और थी उनसे डरो मत. अब मैं उन्हें देखता हूं और एक खतरा देखता हूं: क्या होगा यदि वे मेरे चारों ओर नहीं जाते हैं, क्या होगा यदि वे घोड़े को वापस नहीं पकड़ते हैं और हम दुर्घटनाग्रस्त हो जाते हैं और हम सभी कैसे गिरते हैं)) यह मजेदार है। उत्तर

• स्वार्थी 9 मार्च 2017 शहर

  यदि आप नौसिखिया हैं और बाकी सवार अनुभवी हैं, तो सवारी नैतिकता उन्हें आपके आसपास पहुंचने के लिए कहती है। यदि आपका स्तर लगभग समान है, तो आपको एक-दूसरे पर ध्यान देने की आवश्यकता है। अखाड़े में सवारी के लिए कुछ नियम हैं: सवार बाईं रकाब के साथ घूमते हैं, सवार शिफ्ट को रास्ता देता है, आदि। यदि आप दाहिनी ओर गाड़ी चला रहे हैं, तो आपको सभी के चारों ओर जाना चाहिए। यदि आप अलग-अलग सवारी कर रहे हैं और एक शिफ्ट आपकी ओर बढ़ रही है (कई सवारियां एक साथ काम कर रही हैं), तो आपको उन्हें भी रास्ता देना होगा। विवरण और बारीकियाँ आपके प्रशिक्षक द्वारा आपको समझाई जानी चाहिए। और लेख उत्कृष्ट है, सीधे पीपीकेएस। उत्तर

• idiass 22 मार्च 2017 शहर

  धन्यवाद! बढ़िया लेख! और वैसे, मानसिक प्रशिक्षण के बारे में: यह एक बहुत प्रभावी तरीका है। मुख्य बात सभी बारीकियों को "जीवित की तरह" महसूस करना है: घोड़े की लय, शरीर और लगाम की हरकतें, साथ ही नज़र: यह घोड़े से कई मीटर आगे होना चाहिए, न कि "नीचे" घोड़ा” प्रतिक्रिया

• nhl-super.ru 5 सितंबर 2017 का

  बहुत बढ़िया, शिक्षाप्रद आलेख